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Triptofano e menopausa: como esse aminoácido pode reduzir os fogachos e equilibrar suas emoções.

O triptofano é mais do que um aminoácido — é uma ponte entre o corpo, a mente e o equilíbrio. Sua ação na produção de serotonina pode transformar a forma como você atravessa a menopausa, trazendo alívio para os fogachos e estabilidade emocional para a rotina. Na Nutralive, cuidamos de quem cuida. E isso começa entendendo o que realmente funciona — com ciência, respeito e acolhimento.